La Sourcière

Se régénérer

Voilà ce que nous oublions de faire: se régénérer.

La régénération est la faculté à se reconstituer après "destructions" dit le dictionnaire.

Les aléas du quotidien, les changements constants font que nous avons besoin de se reconstituer, de renouveller nos forces.

Parfois le sommeil ne suffit pas. Alors il s'agit de déposer son corps et son esprit dans le silence.

Le silence n'est pas un vide comme on peut l'imaginer. Le silence est bel et bien une source qui invite à la Relliance avec la Présence.

Autrement dit, entrer dans un silence pour se connecter à l'intérieur de vous même....

Pour le corps il y a le massage

Pour l'esrpit il y a la thérapie par le Rêve

Je vous propose aussi une jolie histoire...  Conte inspirant

​© 2018 by Audrey Gauduchon